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跟我练减肥操


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Stili e tendenze Salute e benessere
Sviluppatore 辉 闫
Libero

减肥操之所以适合减肥,除了它是很好的有氧运动外,还在于它是全身运动,不会加重身体的局部负担,导致腿粗或臀部肥大等负面影响,而且可以增加关节的活动度,加强身体的柔韧性。长期坚持不仅可以起到减肥的作用,还能调理肌肉,使曲线更加优美,精神状态也更好。

本程序利用了中医的方法,通过打通经络让您的减肥更加安全有效。